En ocasiones, la vida puede ser abrumadora y podemos sentir tristeza, estrés y preocupaciones. Estos sentimientos son comunes cuando ocurren cambios en su vida o si tiene dolor crónico. Pero la ayuda ahora está a solo una llamada de distancia. Con el programa AbleTo, obtendrá apoyo virtual y personalizado que puede ayudarlo a sentirse mejor. Aprenderá cómo manejar mejor sus emociones y mejorar su salud en general. Su salud física y mental puede mejorar en solo ocho semanas. Además, este programa está incluido en su membrecía de Aetna.

El programa le permite:

  • Atravesar estas emociones normales
     
  • Comprender los tipos de cambios que tiene que hacer
     
  • Sentir que tiene el control de su salud y su vida

 

Apoyo en el momento y lugar en que la necesite

Cada semana, tendrá reuniones con su equipo de cuidado (un terapeuta e instructor en salud emocional). En estas reuniones establecerán objetivos, y usted aprenderá estrategias para sobrellevar situaciones en dos sesiones privadas por semana.

Considere aprovechar la asistencia de AbleTo si ha tenido estas enfermedades o cambios en su vida:

  • Depresión, ansiedad o ataques de pánico
  • Dolor crónico o control del dolor
  • Duelo y pérdida
  • Diabetes o pérdida de peso
  • Enfermedades cardiovasculares
  • Estrés por su condición de cuidador (hijos, personas mayores, personas con autismo)
  • Problemas de salud digestiva
  • Diagnóstico de cáncer y recuperación
  • Problemas respiratorios
  • Esterilidad o signos de depresión posparto
  • Trastornos por abuso de sustancias y alcohol
  • Transición militar
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¿Por qué este programa es diferente?

A diferencia de otros servicios de telemedicina, este programa tiene:

  • Un modelo a corto plazo, de ocho semanas
  • Efectividad comprobada
  • Terapia e asesoramiento en salud
  • Excelente aceptación por parte de miembros de la experiencia en línea
  • Flexibilidad para programar citas

Cuando ya sea miembro de Aetna, comuníquese con AbleTo:

  • Visite AbleTo.com/Aetna
  • Llame al 1-844-330-3648, de lunes a viernes, de 9:00 am a 8:00 pm (hora del este)
  • Hable con su administrador de casos de Aetna si le gustaría participar (si corresponde)
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