Las enfermedades mentales, como la ansiedad y la depresión, pueden afectar a todos en estos tiempos. Si necesita ayuda, con su plan médico de Aetna® se ofrecen recursos y apoyo para que obtenga un tratamiento eficaz y se sienta lo mejor posible.
Beneficios de salud mental para miembros
Estamos a su disposición para brindarle información y apoyo
Si usted o la persona a quien cuida tiene una enfermedad mental, es posible que necesite ayuda en ciertas ocasiones. En el sitio de salud emocional y psicológica de Aetna, se ofrece información y apoyo que le resultará útil cuando lo necesite.
Puede:
- Controlar su bienestar emocional
- Buscar apoyo y recursos para cuidadores
- Mirar videos inspiradores y leer historias motivadoras
- Recibir consejos sobre cómo llevar una vida saludable
- Conectarse con su comunidad y más
Estamos de su lado
Independientemente de qué situación esté atravesando o cómo se sienta, no está solo. Tiene muchos recursos para usar y muchas personas con las que puede contar.
Su representante de cuidado de salud
Trabajará codo a codo con usted para satisfacer sus necesidades cotidianas y de salud emocional, y se encargará de los preparativos para que reciba el cuidado de calidad y la suma prioridad que se merece.
Su médico de cuidado primario
Como aliado para su recuperación, su médico puede remitirlo a los especialistas indicados, analizar su tratamiento, recetarle medicamentos y hacer un seguimiento de su evolución.
Terapia de salud emocional y psicológica
Esta terapia, también conocida como “terapia conversacional”, es una de las principales maneras de tratar una enfermedad mental. Puede ayudarlo a identificar asuntos que le causan problemas, controlarlos y superarlos.
Esto es lo que puede esperar:
- Las sesiones de terapia pueden ser individuales, grupales o familiares.
- Un psiquiatra, psicólogo o asesor conduce la sesión. Le hará preguntas, lo escuchará y analizará las opciones que tiene a su disposición.
- Las sesiones pueden ser en persona, en el consultorio del proveedor, o bien por televideo.
Si opta por una sesión mediante televideo, puede obtener asesoramiento en su hogar o en cualquier otro lugar a través de una computadora con cámara web o un dispositivo inteligente. El servicio es privado y conveniente.
Terapia de medicamentos
Muchos medicamentos pueden resultar eficaces para tratar enfermedades como la depresión y los trastornos por abuso de sustancias. Su médico está capacitado para determinar cuál es el mejor medicamento para controlar sus síntomas, de modo que se sienta mejor.
Su médico también puede hacer lo siguiente:
- Hablar sobre sus medicamentos, cómo actúan y por qué son importantes
- Ayudarlo a controlar los efectos secundarios
- Responder preguntas sobre otros tratamientos posibles
Aunque comience a sentirse mejor, es importante mantener un diálogo abierto con su médico. Puede explicarle cómo tomar sus medicamentos según las indicaciones y ayudarlo a definir los próximos pasos.
Si tiene preguntas generales sobre sus beneficios o el proceso de inscripción, visite el sitio web del centro de beneficios de Sodexo.